Die Gedanken erschaffen die Erfahrungen, weshalb sorgfältig darauf geachtet werden muss. Teilweise könnten man auf die Idee kommen, dass die Gedanken uns und nicht wird die Gedanken wählen. Zudem sollte man sich im Klaren sein, dass es keine neutralen Gedanken gibt, sondern diese immer eine Wirkung haben. Um einen Gedanken festhalten zu können, muss dies gewünscht werden, was Übung erfordert. Durch Konzentration kann dies erreicht werden, was dazu führt, dass man das Leben selbst in der Hand hat.